Viagra

Es führte dann ganz überraschend bei vielen Testpersonen zu intensiveren Erektionen. Bislang mussten Patienten mit Erektions-Störungen ein Medikament direkt in den Penis-Schwellkörper spritzen. Durch Viagra entfällt diese Injektion. Viagra wird als Tablette ca. 1 Stunde vor der geplanten sexuellen Aktivität eingenommen und unterstützt dann die natürliche Peniserektion – sofern eine sexuelle Erregung verspürt wird. Viagra enthält die Substanz Sildenafil. Dieser durchblutung-fördernde Stoff wurde als Abfallprodukt bei der Herzforschung entdeckt. Viagra ist kein Aphrodisiakum wie die bekannte “spanische Fliege”. Der Sexualtrieb, das sexuelle Verlangen wird nicht gesteigert. Nur wenn der Mann auch schon sexuell erregt ist, kann die Pille dann für eine bessere und längere Erektion sorgen.
Viagra greift in das Zusammenspiel von Gefühlen, Hormonen, Muskeln und Blutbahnen ein, das für eine Erektion notwendig ist. Meldet das Gehirn sexuelle Erregung, wird in der Schwellkörpermuskulatur des Penis ein Stoff produziert, der dafür sorgt, dass sich die Muskeln entspannen und mehr Blut in die Schwellkörper fließt. Gleichzeitig stellen sich die Venen enger, um einen Blutrückfluss zu verhindern. Der Penis wird auf diese Weise steif. Normalerweise bewirkt dann ein Enzym später nach dem Orgasmus den Blutrückfluss und die Erektion geht zurück. Hier greift Viagra ein, verhindert, dass der Penis erschläfft.
Die Wirkung von Viagra setzt etwa 25 Minuten nach Einnahme ein und kann bis zu vier Stunden dauern im Mittel aber etwa eine Stunde. Die Dosierung von Viagra soll auf eine Tablette am Tag beschränkt werden, da sonst Kopfschmerzen und andere Nebenwirkungen antreten können. Viagra darf keinesfalls zusammen mit Nitraten und NO-Donatoren bzw. Medikamente zur Gefäßerweiterung wie z.B. Molsidomin, Nitroprussidnatrium “Poppers” eingenommen werden. Patienten, die an einer Herz-Kreislauferkrankung leiden, müssen die Anwendung von Viagra unbedingt mit dem behandelnden Arzt abklären. In Deutschland, Österreich und der Schweiz ist Viagra rezeptpflichtig und muss vom Arzt verschrieben werden. Im Internet finden sich allerdings zunehmend Anbieter, die Viagra für jedermann anbieten und Online-Bestellungen aufnehmen. Das Verzeichnis DINO führt allein schon 10 Direktanbieter für Viagra auf. Wenn es um Männer-Medizin geht, gibt es auch verschiedene Medikament, die nicht nur die Potenz betreffen. Männer haben manchmal auch andere Probleme. Zu den anderen gehört die Größe des Penis. Die meisten Medikamente, die dabei helfen sollen, sind rezeptfrei. Penis- Vergrößerungspillen wie Xtra Size sind solche Tabletten, die durch bestimmte Mineralstoffe und natürliche Inhalte den Penis zum Wachstum anregen sollen.
Zu üblichen Vorteilen von Xtra Size gehören:

-Erhöhte Samina
-Verstärktes sexuelles Begehren
-Stärkere, kraftvollere Erektionen
-Bessere Kontrolle über die Ejakulation
-Stärkere Orgasmen, längerer Verkehr

Sie fördern außerdem den Blutstrom, um das Herz, Besenreisser um die Nerven zu stärken und erhöhen. das Niveau von Testosteron. Für jede sexuelle Unbalance ist auch die Vitamine E von großer Bedeutung.  Vitamine E schützt Zellmembranen. Es beschützt ungefettigte Fettsäuren gegen Attacken durch Sauerstoff und Oxydation, um die Verbreitung von freien Basen zu bekämpfen. Es wird nicht durch diese anti- oxydierenden Prozesse -so wie Vitamine C vernichtet und funktioniert wiederholend. Die Vitamine E formt eine Barriere gegen luftverschmutzende Stoffe und wirkt gegen Zellschäden. Die anti- oxydierende Wirkung kann gegen das Entstehen von Krebs und Herzkrankheiten helfen und schlechtes Cholesterin mindern und Blutpfropfen verhindern. Die Vitamine E verbessert das Immunsystem und verlangsamt den Alterungsprozess.

Testosteron

Der Testosteronmangel, zu wenig Sperma, Erektionsschwäche und Potenzprobleme sind die häufigsten Sorgen der Männer.

Der Mann benötigt dann ein natürliches Mittel für mehr körpereigenes Testosteron und zur effektiven aber gesunden Steigerung des Testosteronspiegels, das die Spermienproduktion stimuliert und  für mehr Sperma und starke gesunde Spermien sorgt.
Männer sind und bleiben Gesundheitsmuffel. Obwohl die Medizin bemüht ist, „Männergesundheit“ zu einem Thema von öffentlichem Interesse zu machen, scheinen sich die, die das betrifft, wenig darum zu kümmern. Den Männern scheint ihr Körper egal zu sein, es sein denn, es geht an ihre „Männlichkeit“, d.h. die Potenz.  „Potent zu sein“ ist der Wunsch jedes Mannes und Potenz bedeutet nicht bloß „Stehvermögen“, sondern auch die Fähigkeit zur Zeugung. Der potente Mann ist schlank, betreibt regelmäßig Sport, schläft ausreichend, trägt weite Kleidung, trinkt nur geringe Mengen Alkohol, raucht nicht und hat ein erfülltes Liebesleben. Wir wissen nun, dass der moderne Lebensstil abträglich für die Männergesundheit ist. Die Samenqualität der jungen Männer wird auch tatsächlich immer schlechter Es gekennzeichnet sich durch Übergewicht und Bewegungsmangel. In der Männermedizin gilt Übergewicht als der „Männerkiller“. Wir wissen, dass der zu hohe Körperfettanteil, der mit Übergewicht grundsätzlich gemeint ist, verantwortlich für die exorbitante Zunahme vieler Zivilisationskrankheiten ist. Diabetes mit all seinen Folgen, Arteriosklerose mit Herzinfarkt und Schlaganfall, die auffallend starke Zunahme von Prostatakrebs und schließlich die Verminderung der Samenqualität. All das sind Symptome des zunehmenden Wohlstandes und der damit einhergehenden Anzahl, oft schon jungendlicher übergewichtiger Männer. Dicke Männer waren früher der Inbegriff von Männlichkeit, die Realität ist aber anders. Gerade dicke Männer haben zu viele Weiblichkeitshormone, eine zu hohe Körpertemperatur und zu wenige Männerhormone. Gerade das Testosteron macht den Mann zum Mann .und zu einem Mann gehört auch gesunder Samen.
Weiterhin sollte eder Mann wissen, dass Nikotin, Alkohol und andere Suchtgifte für seine Gesundheit ganz allgemein, besonders aber für seine Sexualität abträglich sind. Führende deutsche Andrologen behaupten, dass der bloße Verzicht auf Nikotin die Samenqualität der Hälfte infertiler Männer wieder zeugungsfähig machen kann. Testosteron und gesunder Samen sind das Kapital des Mannes. Beides kommt aus dem Hoden, dem eigentlichen Sitz der Männlichkeit. Der Hoden ist ein empfindliches Organ, nicht nur im Bezug auf Gewalteinwirkung. Er will gepflegt sein, das beginnt bei gesunder Ernährung, der Vermeidung von Übergewicht und endet bei entsprechender Kleidung. Ein Mann, der sich in enge Jeans zwängt, tut sich nichts Gutes. Die Hoden liegen außerhalb der Körperhöhle, weil sie eine Betriebstemperatur von 34° brauchen. Eng geschnittene Hosen sind daher schlecht für Männer, sie sehen nicht nur weibisch aus, sie schaden auch der Gesundheit. Der Samen unterliegt auch einem Oxidationsprozess. Bleibt er länger als 3 Tage im Körper, nimmt seine Qualität drastisch ab. Ein erfülltes Sexualleben ist für Männer aus vielerlei Hinsicht gesundheitsfördernd, das Bewusstsein geliebt zu werden, dessen Ausdruck Sex ja ist, macht glücklich, regelmäßige Erektionen trainieren den Schwellkörper und halten ihn „in Schuss“ und regelmäßige Ejakulationen erhalten den Samen „frisch“. Hier trägt auch Xtra Size-Pille dazu bei, starke Ejakulationen erhalten und limitiert den Testosteronmangel.
Ganz nebenbei: das „Märchen vom letzten Schuss“, das immer noch benützt wird, um Männer zu disziplinieren und deren Sexualität zu limitieren, entbehrt jeder wissenschaftlichen Grundlage. Der Samen der Männer ist unerschöpflich

Liebe

Viele nach eigener Aussage glückliche Paare haben Probleme im Bett. Daran sind oft in der Vergangenheit erlittene Verletzungen oder Probleme in dem anatomischen Bereich.

Gerade Männer, die schon einmal einen vorzeitigen Samenerguss oder zeitweilige Impotenz erlebt haben, entwickeln große Versagensängste und setzen sich dann unter einen Leistungsdruck, der ihre Probleme nur verstärkt.
Das Klischee vom Mann, der immer will und kann, stimmt eben einfach nicht. Zusätzlich beginnt der Mann sich Sorgen über die Größe seines Penis zu sorgen.
Auch vermehrter Stress im Alltag genügt, um unsere sexuellen Bedürfnisse zeitweise zu mindern. Was man sich klar machen sollte: Seltener Sex bedeutet weder, dass die Beziehung schlechter wird, noch dass man für den Partner weniger attraktiv ist als früher. Allerdings sind Paare heute früher aufgeklärt, besser über ihre körperlichen Bedingungen informiert und bemühen sich mehr um die gegenseitige Befriedigung. Diese enorme Gewichtung von Sex macht Partnerschaften jedoch auch besonders verletzlich. Wenn es im Bett nicht stimmt, die sexuelle Befriedigung zu kurz kommt oder nicht ausreichend, sind Paare relativ schnell bereit, sich zu trennen. Das zweite Problem ist, Männer suchen Nähe über Geschlechtsverkehr, Frauen über Zärtlichkeit, Kommunikation. Das ist schwer miteinander vereinbar, wenn Sex nur als Geschlechtsverkehr angesehen wird. Der Partner soll einerseits ein sensibler, rücksichtsvoller Mann und andererseits der große Verführer und harte Kerl sein. Keine leichte Aufgabe, vielleicht sollen sich auch Frauen ein Stückchen an die eigene Nase fassen, denn in ihrer Verantwortung liegt es zum Beispiel zu schauen, welche Wünsche hat sie als Frau und ob sie auch den Mut und die Risikobereitschaft angeht, diese Wünsche an den Mann zu bringen.  Zuletzt sollte man auch betrachten, wie viel Lust und Spaß im Alltag noch zu spüren ist, denn Sexualität ist mehr als nur Geschlechtsverkehr. Doch keine Panik! Mal keine Lust auf Sex ist ganz normal und gehört zum Leben. Man sollte sich auch nicht von außen einreden, wie die Sexualität aussehen sollte. Es ist eine Sache, die in der Zweisamkeit auf ganz eigene, individuelle Art und Weise genießen werden solle. Sex als die schönste Nebensache der Welt zu betrachten ist schon richtig, es wird nämlich als einer der Aspekte angesehen, die zur Definition der Lebenszufriedenheit gehört:

1.) die Zufriedenheit mit dem Freundes- und Bekanntenkreis;
2.) mit der Partnerschaft;
3.) mit der allgemeinen Lebenssituation;
4.) mit dem Familienleben;
5.) mit der beruflichen Situation;
6.) mit der Gesundheit;
7.) mit der finanziellen Situation und
8.) mit dem Sexualleben.
Daran soll jeder Mensch arbeiten. In einer Partnerschaft sogar zwei Menschen. Um vorhandene Probleme in einer Beziehung zu beseitigen ist die Kommunikation notwendig. Viele Männer verheimlichen z. B. ihre Probleme, die ihren anatomischen Bau betreffen. Sie haben Bedenken, ob der wichtigste „Organ“  von ihnen die richtige Größe und Länge hat. Da könnte sich aber ganz leichte Lösung finden. Der erste Schritt soll das Gespräch mit der Partnerin sein. Ihre Meinung zu dem Thema soll entscheidend werden, denn manchmal kann der Mann mit etwas anderem der Frau imponieren. Falls die gemeinsame Entscheidung lautet: „wir können etwas in dem bereich ändern“, kann nach dem richtigem Präparat gesucht werden, der jedoch möglich auf einer natürlichen Basis wie es bei Xtra Size-Pillen der Fall ist, sein soll, das die chemischen Pillen oft schlimme Nebenwirkungen hervorrufen. Gemeinsam kann der Prozess auch Spaß machen. Vor allem die gegenseitige Unterstützung soll in jeder Partnerschaft die wichtigste Rolle spielen.

Xtra Size

Das kleinste der Welt erscheint dagegen in keiner Statistik. Vermutlich ist er unter 2,5 Zentimeter kurz, das ist der Grenzwert, ab dem man von einem Mikropenis spricht. Viele Männer befürchten, dass ihr Glied zu klein ist. Meistens sei diese Angst unbegründet. Eine falsche Perspektive – wenn der Mann von oben auf seinen Penis herabblickt – lässt ihn kleiner erscheinen, als er wirklich ist.

Doch auch wenn er im unerigierten Zustand mit rund sieben Zentimetern normal groß ist, hätten Männer oft gern einen stattlicheren. Denn der Penis ist Symbol für Kraft, Männlichkeit und Potenz. Neben vielen falschen Vorstellungen wie der von der richtigen Größe, ist er mit vielen Mythen behaftet. Allerdings gibt es eine Reihe von Fakten, die zumindest in den meisten Fällen zutreffen. Eine sanftere Methode ist die spezielle arabische Penismassage, das Jelqing. Der Penis wird dabei an der Wurzel zwischen Daumen und Zeigefinger genommen und mit Melkbewegungen bis zur Spitze massiert. Reagiert der Penis mit einer Erektion, sollte der Mann eine Pause einlegen und abwarten, bis sie sich wieder abgebaut hat. Täglich eine halbe Stunde auf diese Weise behandelt, soll der Penis an Länge gewinnen. Allerdings braucht man für dieses Training viel Geduld. Beim Jelqing sollte der Penis in einem halberigierten Zustand sein – nicht wirklich steif aber auch nicht schlaff. Auf keinen Fall soll der Penis im voll erigierten Zustand sein, da es sonst aufgrund des zu hohen Drucks zu Schäden kommen kann. Grundsätzlich gibt es 2 Arten des Jelqings, Dry Jelqing und Wet Jelqing (trocken und feucht). Wet Jelqing ist angenehmer und einfacher, besonders beschnittene Männer werden das anfeuchten des Penis mit Massageöl, zu schätzen wissen. Beim Jelqing wird mit den Fingern ein “O” geformt und das Blut vom Ansatz bis zur Eichel des Penis gestrichen. Was sich jetzt banal anhört ist eine ausgeklügelte jahrhundertealte Technik, mit der viele Männer erfolgreich ihren Penis vergrößert und ihre Erektion gekräftigt haben. Wird das Gewebe etwas erwärmt, so verbessert sich die Durchblutung. Das Aufwärmen kann man auch so ähnlich wie das Aufwärmen vor dem Training beim Sport sehen. Es gibt viele Möglichkeiten, das Gewebe des Penis und Bauchansatz zu erwärmen. Eine sehr einfache Möglichkeit ist, die Übungen nach dem Duschen oder Baden durchzuführen, denn eine warme Umgebung ist immer vorteilhaft.

Wichtig für die Größe des Penis ist eben auch Sport. Sport macht auch den Penis fit – Urologen haben ein Programm speziell für die Fitness des Penis entwickelt.  Mit speziellen Beckenübungen soll dabei die Durchblutung und die Sauerstoffversorgung des Penis erhöht werden. Andere Übungen dienen der Stärkung spezieller Muskeln, die verhindern sollen, dass das Blut aus dem Penis bei Erektion zu früh wieder abfließt. Eine optimale Sauerstoffversorgung erhält der Penis laut den Urologen nur im erigierten Zustand. Im nächtlichen Schlaf erigiert das Glied etwa drei- bis viermal, wodurch täglich für etwa 1,5 bis drei Stunden die optimale Durchblutung gewährleistet ist (Siehe auch Xtra Size) . Die männliche Potenz unterliegt zusammen mit der allgemeinen körperlichen Leistungsfähigkeit dem natürlichen Alterungsprozess, daher nehmen die Anzahl und auch die Dauer dieser nächtlichen Erektionen ab, die Sauerstoffversorgung wird deutlich geringer. Durch eine sportliche Belastung der Oberschenkelmuskulatur kann diesem Effekt entgegengewirkt werden, da das Blut für die Oberschenkel aus den Schwellkörpern des Penis abgezogen wird und, aufgefrischt mit reichlich Sauerstoff, wieder in diese zurückfließt.

Die erwachsenen Männer wissen natürlich, dass für ein gutes und befriedigendes Sexualleben die Penisgröße nicht immer wichtig ist. In der Pubertät hilft ein solches Wissen jedoch nicht gerade viel, denn hier definieren sich die Jungen eben über ihr Geschlechtsteil, nach dem Motto: wer einen großen Penis hat, auch ein „ganzer Kerl“, ein „ganzer Mann“ ist.

junger Mann

Nur allzu schnell stellen sich bei recht vielen Jungen Minderwertigkeitskomplexe ein, nur weil sie meinen, ihr Penis hätte eine unzureichende Größe. Auch hier kann nur ein beruhigendes Gespräch wirken, wobei eine Frau bei gerade diesem Problem besonders überzeugend argumentieren kann.

Helfen kann folgende Tatsache:
In der Medizin unterscheidet man 2 Penis-Typen. Der „Fleisch-Penis“ ist in schlaffem Zustand schon recht groß, wächst bei einer Erektion jedoch nur noch geringfügig an. Der „Blut-Penis“ hingegen ist ohne Erregung recht klein, wächst aber durch die Erektion ganz erheblich und erreicht so ein vielfaches seiner ursprünglichen Größe. Beide Penis-Typen sind erigiert etwa gleich lang und groß.
In der Freikörperkultur ist dieses Problem überhaupt nicht existent, denn wir sehen in unserem nackten Gegenüber den ganzen Menschen und nicht nur sein Geschlechtsteil. Es ist uns sogar oft egal, ob ein Mann nun einen dicken oder dünnen, großen oder kleinen Penis hat. Wichtig ist uns nur der Mensch in seiner Ganzheit.

Wenn es jedoch doch ein Problem ist, wobei das Selbstbewusstsein  leidet, gibt es natürlich Möglichkeit auf natürliche Art und Weise den Penis zu vergrößern. Es soll vor allem des psychischen Wohlbefindens dienen. Da das Medikament Xtra Size aus völlig natürlichen Inhaltstoffen besteht, kann sich nicht negativ auf den Körper auswirken und gilt oft als perfekte Lösung für unsichere junge Männer ab 18.

Xtra Size Inhaltstoffe

Wir garantieren die Qualität jedes Zusatzstoffes von XtraSize. Die Stoffe werden auf zertifizierten Farmen gezüchtet und in modernsten Labors verarbeitet, die die Reinheit und Qualität unserer Rezeptur garantieren. Jeder einzelne Schritt der Produktion  durchläuft strenge Qualitätsüberprüfungen, damit unsere Formel garantiert den höchsten Standards für
medizinische Produkte entspricht. Darüber hinaus wurde die Xtra Size-Formel von internationalen Lebensmittel- und Arzneimittelbehörden zertifiziert und sie wird
durch Dutzende unabhängige klinische Formeln gestützt

Pubertät ist auch eine Zeit für seelische Entwicklungen. Dazu gehört immer auch ein Durcheinander in den Gefühlen. Das hängt zum Teil direkt mit den Hormonen zusammen, die ein unerklärliches Auf und Ab von Stimmungen verursachen können. Vor allem bedeutet Erwachsenwerden aber auch, selbstständiger werden wollen und müssen, das Leben ausprobieren und neue Erfahrungen machen. Das ist aufregend und macht Spaß, gleichzeitig erlebt man aber auch Enttäuschungen und Ängste. Pubertät ist für die meisten Menschen die Zeit, in der sie sich das erste Mal verlieben und häufig auch den ersten Liebeskummer erleben. In dieser Zeit findet man auch heraus, welche sexuellen Wünsche und Vorlieben man hat.

der moderne Mann

Die Ansicht, dass eine Penisverlängerung unnötig, unsinnig oder lächerlich sei, wird meist von Personen geäußert, die nicht selbst betroffen sind.

Dem Betroffenen werden keine psychologischen Brücken gebaut, sein Problem wird voll als solches anerkannt. Frauen bestätigen dessen Angst, dass ein längerer Penis attraktiver und stimulierender sei. Andere Männer freuen sich mitunter bösartig, dass ihr eigener Penis deutlich länger ist und sie damit mehr Selbstvertrauen hätten, wodurch sie offener auf Frauen zugehen und in Folge mehr Sex haben könnten. Eine Penisverlängerung wird empfohlen, allerdings meist ohne den Glauben an Möglichkeiten oder fundierte Kenntnisse hierzu.

Obgleich die zuletzt beschriebene Reaktion für den betroffenen Mann sicher sehr verletzend sein kann, spiegelt sie doch die gesellschaftlich verankerte ehrliche Grundeinstellung gegenüber der Penislänge wieder. Und auch gute Worte können einen verfestigten Minderwertigkeitskomplex oder gar eine physiologische Unterentwicklung nicht wegdiskutieren. Kognitive Bewältigungsversuche z.B. Gespräche mit Freunden, Leidensgenossen, Therapeuten können bei der Frustrationsbewältigung hilfreich sein, aber eine authentische Ich-Aufwertung auf der Gefühls- und Erlebnisebene ist dadurch kaum erreichbar.

Der moderne Mann hat sich noch nicht von seiner Penisfixierung emanzipieren können und verharrt in archaischen Phallus-Phantasien, hinter denen der Wunsch steckt, “der Größte” zu sein, um damit letztlich den Frauen zu imponieren. Ob es dem Mann irgendwann einmal gegeben sein kann, souverän und komplexfrei mit dem empfundenen Makel eines kleinen Penis umzugehen, muss daher bezweifelt werden. So fürchten Männer wohl auch künftig und nicht ganz zu Unrecht, mit kleinem Glied als lächerlich und schwach “dazustehen”. Im Ergebnis bleibt zu wünschen, dass die Diskriminierung der Betroffenen Männer ein Ende findet und der Wunsch nach einer Penisverlängerung ohne Scham geäußert werden kann. Den Medien kommt hierbei die Aufgabe zu, sich dieses Thema ohne den üblichen ironischen Unterton seriös anzunehmen.

Eine physiologisch reale und messbare Penisverlängerung mit den Penisverlängerungspillen kann indes eine tatsächliche Besserung des Selbstwertgefühls erwirken, da das reale oder subjektiv empfundene Problem des kleinen Penis hiermit ursächlich behandelbar ist. Die realen Möglichkeiten zur Penisverlängerung sind groß. Urologen bewerten Pillen, Salben und Nahrungsergänzungsmittel zur Penisverlängerung als sehr hilfsreich. Hier wird auch Xtra Size-Penisverlängerungspille sehr positiv bewertet. Dieses Mittel sei für den modernen Mann perfekt, da es Selbstwertgefühls erwirkt und den Penis gesund entwickelt.  Allgemein zeigen klinische Erfahrungen, dass die plastisch-kosmetische Änderung von als Makel empfundenen Körperattributen z.B. Komplex wegen abstehender Ohren oder großer Nase, zu kleine Brüste für Betroffene oft als tatsächliche Befreiung von seelischen Belastungen erlebt wird. Penisexpander zur Penisverlängerung werden kontrovers beurteilt. Dass durch dauerhafte Streckung der Penis verlängerbar ist, gilt mittlerweile als belegt und anerkannt. Abgelehnt werden Penisexpander wegen der angeblichen Unannehmlichkeiten beim Tragen, einer Meinung, die meist auf Erfahrungen mit simpel konstruierten Gerätschaften oder bloßem Hörensagen basiert und pauschalisiert verbreitet wird. Unstrittig ist. Auch modernste Penisexpander benötigen für eine dauerhafte Penisverlängerung eine längerfristige Anwendung über mehrere Monate.

mit Xtra Size

Für die meisten Menschen gehört zu einem glücklichen Leben auch die sexuelle Erfüllung. Doch viele sind mit ihrer derzeitigen Situation unzufrieden, was sich sehr schnell auf ihr Liebesleben auswirken kann. In diesem Tipp erfahren Sie, was Sie tun können, um Ihr Liebesleben wieder zu beleben.

Sexuelle Erfüllung vs. sexuelle Befriedigung

In diesem Kontext ist es wichtig, zwischen sexueller Befriedigung und sexueller Erfüllung zu unterscheiden. Das folgende Beispiel mag diesen Unterschied veranschaulichen, auch und gerade weil er aus einem anderen Bereich des Lebens kommt.

Jeder Mensch muss sich ernähren, ist also tagtäglich damit beschäftigt, seinem Körper Nahrung zuzufügen. Das kann – wenn wir uns die Extreme ansehen – auf zweierlei Arten geschehen:

• Er nimmt Fast Food zu sich und hat seinen Hunger innerhalb von 5 Minuten gestillt.
• Er besorgt sich erlesene Zutaten, investiert Zeit, um ein leckeres Essen zu kochen, richtet es ansprechend an und genießt es im Anschluss in vollen Zügen.

Im ersten Fall geht es schlicht und alleinig um die Erfüllung körperlicher Bedürfnisse. Übertragen auf die sexuelle Befriedigung bedeutet dies – beide Partner kommen zum Orgasmus – das ist das vorrangige Ziel. Sexuelle Befriedigung kann durchaus lustvoll erlebt werden und zum Abbau von Spannungen beitragen, doch auf Sicht fehlt der Genuss. Im zweiten Beispiel geht es hingegen um den Genuss und die Freude am leckeren Essen. Auch alle Vorbereitungstätigkeiten gehören dazu (z.B. Einkauf hochwertiger Zutaten oder die Auswahl eines geeigneten Restaurants). Genießer sind Menschen, denen es vorrangig um eine intensiv sinnliche Erfahrung geht und weniger darum, ihre biologische Bedürfnisse zu erfüllen.

Sexuelle Erfüllung – ein Lernprozess kein feststehender Zustand

Wie obiges Essensbeispiel nahelegt, gehört zum Genuss auch ein Lernprozess, der – streng genommen – niemals aufhört. Je besser wir gelernt haben hinzuschmecken und uns auf etwas einzulassen, das uns neu und fremd ist, desto intensiver ist der Genuss. Menschen, die nicht wirklich hinschmecken und damit ihre Geschmacksnerven nicht schulen und sensibilisieren, können keine Genießer werden.

Ähnlich verhält es sich bei der erfüllten Sexualität. Dabei ist einiges zu berücksichtigen:

Eigene Vorlieben: Hilfreich ist es zu wissen, wie der eigene Körper, die eigene Sexualität funktioniert. Das klingt vielleicht recht technisch, doch es bleibt eine Voraussetzung für ein erfülltes Liebesleben und geht über die bloße sexuelle Aufklärung hinaus. Menschen haben unterschiedliche Vorlieben. Manche Frauen lieben es, wenn sie an den Brustwarzen stimuliert werden. Manche legen darauf weniger Wert und bevorzugen eher andere erogene Zonen. Das selbe betrifft die Größe des Penis. Manche Frauen bevorzugen einen grossen Penis und dann steht der Mann vor der Aufgabe es zu ändern, falls es nicht der Fall ist. Hier bietet das Internet eine Reihe von Möglichkeiten. Wir empfehlen hier das XtraSize-Prudukt. Es zielt sowoh in die Wünsche der Frauen als auch Männer, da es schnell und effektiv ist. Falls Sie Xtra Size bestellen, ist es Einkauf hochwertiger Zutaten!

Kommunikation beim Sex

Immer wieder versuchen Psychologen Ursachen zu finden, die sexuelle Probleme auslösen können. Hier lassen sich eine ganze Reihe von Ursachen aufführen, die längerfristig zu Problemen im Bett führen können. Hier ein paar Aspekte:

Zu nennen sind: Paarprobleme, Machtkämpfe in der Beziehung, einseitig sexuell fordernde Partner, regelmäßiger Stress im Beruf oder Alltag, fehlende Offenheit in der Kommunikation zu sexuellen Wünschen oder Bedürfnissen, Unzufriedenheit in der Beziehung oder auch mangelndes Vertrauen in den Partner.

Aspekt Nr 1- der G-Punkt bei Frauen

Zwar ist der sogenannten G-Punkt in aller Munde, aber nur die wenigsten wissen, dass er nach dessen Entdecker Ernst Gräfenberg benannt wurde. Er beschrieb diesen Punkt 1950 erstmals als eine erogene Zone der Frauen. Er liegt etwa 5 cm vom Scheideneingang entfernt (zur Bauchdecke hin) direkt hinter dem Schambein. Er kann als abgeflachte Halbkugel – mit einem Durchmesser von 2 cm und einer Vertiefung in der Mitte – ertastet werden. Wissenschaftlich ist dieser Punkt als erogene Zone umstritten. Es soll jedoch Frauen geben, die sich über diesen Punkt sexuell stimulieren lassen

Aspekt Nr. 2 – Problem mit der Potenz- Vergrößerung des Penis

Die Suche nach wirksamen Potenzmitteln hat früher das Leben vieler seltener Tiere (z.B. Tiger und Nashorn) gekostet. Aber erst ab 1998 kam Viagra auf den Markt und verschaffte so etwa 80 Prozent der Männer eine stabile Erektion. Anderer Medikamente wie Xtra Size arbeiten nach demselben Prinzip wie Viagra. Sie legen das PDE-5-Enzym lahm und fördert so die Durchblutung der Schwellkörper. Und trägt dayu bei, den Pennis fit zu halten und somit auch die Gesundheit des Mannes.

Andere Methoden zur Vergrößerung des Penis

Aber auch mechanische Instrumente – wie die Vakuumpumpe – sollen helfen. Hier wird eine Plastikröhre über den Penis gestülpt und ein Unterdruck erzeugt, wodurch mehr Blut in die Schwellkörper fließen kann. Anschließend wird ein Gummiring über den Schaft gerollt, der das Abfließen des Blutes verhindert. So soll man angeblich die Erektion über Stunden halten können. Fachleute empfehlen diese Methode aber nicht mehr als 30 Minuten anzuwenden, damit keine Blutgefäße im Penis verletzt werden

Hilft Sex bei der Depression?

Wenn wir einem attraktiven Menschen begegnen, kommt unser Blut in Wallung. So werden vom Gehirn vermehrt Glückshormone wie Dopamin oder Serotonin gebildet, die unsere Stimmung deutlich aufhellen. Auch im männlichen Samen befinden sich Bestandteile wie Testosteron, Östrogen oder Prolaktin etc., die eine anti-depressive (und damit stimmungsaufhellende) Wirkung auf Frauen haben können.

Geschlechtshormone

Sowohl das Testosteron als auch das Östrogen fallen unter den Begriff “Geschlechtshormone”, die die sexuelle Lust beeinflussen. Beide sind im männlichen und weiblichen Körper in unterschiedlichen Mischungen vertreten. Männer haben mehr Testosteron und Frauen mehr Östrogen. Im weiblichen Körper unterstützen sie beispielsweise die Entwicklung der Brust und den Knochenaufbau. Im männlichen Körper sind sie unter anderem für die typisch männliche Statur, die Entwicklung der Geschlechtsorgane und für die Herstellung von Samen zuständig.

mehr Kraft im Bett

Mehr Kraft im Bett – Damit es beim Sex mit der Frau klappt! Potenzsteigerung – Tipps für mehr Potenz. Die Erektionshärte des Penis ist ein wichtiger Faktor für guten Sex. Beim Geschlechtsverkehr ist nicht nur die Größe des Penis wichtig, sondern auch die Härte der Erektion.

Einer Umfrage zufolge ist für Frauen bei gutem Sex nicht unbedingt die Länge des Penis entscheidend, vielmehr kommt es auch auf die Qualität der Erektion an. Der Penis muss also richtig hart und steif sein um in die Vagina einzudringen und die Frau durch die Penetration zum Orgasmus zu bringen.

Viele Männer kennen das Problem: Man will Sex mit der Frau haben, aber der Penis wird irgendwie nicht richtig steif. Es wird schwierig in die Scheide einzudringen. Dann verkrampft man sich und will eine Erektion erzwingen. Oft ist dann das Gegenteil der Fall und der Penis wird schlaff. Was also tun? Potenzmittel wie Viagra einnehmen? Man kann auch zu natürlichen Mitteln greifen um die Erektion und Potenz des Penis zu verbessern.

Xtra Size – wie funktioniert es?

Sie können einiges für Ihre Potenz und Ausdauer beim Sex machen. Steigern Sie Ihre Potenz und die Härte der Erektion Ihres Penis.

Potenzsteigerung mit Xtra Size:

Xtra Size pumpt mehr Blut in Ihre Peniskammern, wobei sich der Druck erhöht und die Kammern sich nach und nach ausdehnen. Während Sie die Tabletten über Wochen einnehmen, wächst die Corpora Cavernosa langsam – ebenso wie Größe Ihres erigierten Penis! Xtra Size aus natürlichen Inhaltstoffen ist die perfekte Formel für besseren Sex. Jeder Inhaltsstoff spielt für jeden Aspekt des männlichen Sexuallebens eine wichtige Rolle. Ihr Penis hat 3 Kammern, die “Corpora Cavernosa”, die sich während einer Erektion mit Blut füllen. Diese Kammern sind eine Ansammlung von Blutgefäßen, die während der sexuellen Erregung aufgrund des Bluts anschwellen. Das Blut in diesen Kammern erzeugt eine Erektion.

Mehr  Tipps, um die Erektion und Potenz des Penis zu verbessern

• Sorgen Sie für ausreichend Schlaf. Mindestens 7 Stunden täglich sind angemessen.

• Reduzieren Sie Alkohol und Nikotin.

• Treiben Sie regelmäßig Sport und sorgen Sie für ausreichend Frischluftzufuhr. Dadurch fördern Sie auch die Durchblutung in Ihrem Penis

• Essen Sie viel Obst und Gemüse. Insbesondere die Vitamine A, C und E sind wichtig für die Potenz

• Vor dem Geschlechtsverkehr haben sich Austern und Sellerie als natürliches Potenzmittel bewährt. Eine Schale Austern mit etwas Champagner werden schon seit Jahrhunderten als Mittel zur Stärkung der Potenz eingesetzt.

• Reduzieren Sie Ihren Cholesterinwert. Verwenden Sie beim Kochen pflanzliche Öle.

• Essen Sie einige Stunden vor dem Geschlechtsverkehr 2-3 Eier und trinken Sie einen Liter Milch.

• Vermeiden Sie unnötigen Stress – bewusstes Genießen sinnlicher Reize schon allein kann eine Verbesserung erwirken – Stress ist ein Lustkiller!

• Zink zählt zu den essentiellen Spurenelementen für den Stoffwechsel und soll wichtig sein für die Potenz und die Spermaproduktion, sowie für die Bildung des männlichen Geschlechtshormons Testosteron. Zink ist z.B. enthalten in Fisch und Meeresfrüchten, Vollkornprodukte, Erdnüsse

die Liebe

Wenn Männer in der Liebe nicht ihren Mann stehen, kann das viele Ursachen haben. Chronische Erkrankungen wie Diabetes können schuld sein, einige Medikamente, Alkohol oder psychische Probleme. Wie es zu Erektionsstörungen kommt und was man dagegen tun kann, sagem wir Ihnen hier.

Nüchtern betrachtet ist die Potenz „nur“ ein mechanischer Vorgang: Reize stimulieren die Lustzentren im Gehirn und Rückenmark. Diese schütten erektionsfördernde Botenstoffe aus. Dadurch füllen sich die Schwellkörper im Penis mit Blut, und eine stabile Erektion bildet sich, die in der Ejakulation mit dem höchsten der Gefühle, dem Orgasmus, gipfelt. Das ist der Idealfall. Die Realität sieht für viele Männer jedoch anders aus, denn bereits minimale Schwankungen stören das fragile Zusammenspiel von Gefühlen, Reizen und Reaktionen – der Penis reagiert nicht mehr so, wie er soll.

Zurück zur Lust

Es gibt vier Therapie-Varianten, um die Erektionsfähigkeit und Potenz so weit wiederherzustellen, dass befriedigender Geschlechtsverkehr in den meisten Fällen möglich ist:

Medikamente z B. Xtra Size
Wurden psychische Probleme als Sexbremse entlarvt, helfen Gesprächs- und Paartherapie, um die Spirale der Versagensangst zu durchbrechen, haben sich oft jedoch Medikamente bewährt, die man auch verordnet, wenn die erektile Dysfunktion körperliche Ursachen hat, z. B. Xtra Size- Pille. Schenken sie ein paar Mal stabile Erektionen und ermöglichen damit einen Orgasmus, reicht es oft, wenn der Mann die Tabletten nur im Nachtkästchen weiß – und alles funktioniert wieder nach Wunsch, ohne dass er das Medikament tatsächlich schlucken muss, Die Rede ist von den Wirkstoffen Sildenafil (Viagra), Tadalafil (Cialis) und Vardenafil (Levitra). Die Neurotransmitter unterstützen und erhalten die Erektion. Diese verschreibungspflichtigen Medikamente sind gut verträglich und sicher. Allerdings wirken sie bei 5 bis 7 Prozent der Männer nicht
Schwellkörper-Injektionstherapie

Für diese Gruppe hat sich dann häufig die so genannte Schwellkörper-Injektionstherapie (SKAT) bewährt. Dabei spritzt sich der Patient selber den gefäßerweiternden Botenstoff Prostaglandin E 1 in die Schwellkörper des Penis. So kann vermehrt Blut einströmen, eine Erektion bildet sich. Allerdings muss man zuerst vom Arzt in dieser Methode richtig eingewiesen werden – wie spritzt man, wohin und wie viel Wirkstoff ist nötig. Das ist nämlich von Mann zu Mann verschieden, erklärt die Expertin. Angst vor dem Pieks haben übrigens die meisten Männer nach dem ersten Mal nicht mehr.

Vakuumpumpe

Trotzdem gibt es Männer, die SKAT ablehnen und auch keine Medikamente schlucken wollen. Für sie ist die Vakuumpumpe ideal. Man führt den Penis in diese spezielle Plastikröhre und erzeugt mit dem Pumpen einen Unterdruck. Dadurch wird der Penis gestreckt, die Gefäße erweitern sich, Blut strömt ein und erzeugt eine Erektion. Ein Gummiring um die Peniswurzel hält das Blut in den Schwellkörpern. Nun entfernt man die Pumpe und kann etwa 30 Minuten lang Geschlechtsverkehr haben. Die Erektion ist hier zwar nicht ganz so fest wie durch die anderen Methoden, doch die Vakuumpumpe ist absolut nebenwirkungsfrei, urteilt die Fachärztin.
Operation

Erst als letzte Lösung, wenn also die Durchblutung im Penis weder durch SKAT noch durch Medikamente ausreichend gestärkt werden kann, rät sie zu einer Operation. Dabei entnimmt der Chirurg während des etwa zweistündigen Eingriffs die Schwellkörper und setzt eine dreiteilige Penisprothese aus weichem Kunststoff ein. Sie besteht aus einem Flüssigkeitsreservoir, das er im Bauchraum platziert. Dieser kleine Beutel ist durch feine Schläuche mit einer winzigen, in den Hoden implantierten Pumpe verbunden und mit zwei langen, schmalen Hohlkörpern, die der Chirurg an Stelle der Schwellkörper im Penis einsetzt. Drückt man von außen auf die Stelle am Bauch, unter der die Pumpe versteckt ist, fließt die Flüssigkeit in die Hohlkörper im Penis. Dadurch wird er steif, und der Mann kann ganz normal Geschlechtsverkehr und sogar einen Orgasmus haben. Danach strömt die Flüssigkeit wieder in das Reservoir zurück. Das Penisimplantat ermöglicht ein normales Sexleben und hält etwa sechs bis zehn Jahre.